支離破碎的九小時睡眠，Gigi陷入「無盡小睡」循環

hololive EN成員Gigi Murin近日在直播中分享了她混亂的作息。

Gigi表示，自己的睡眠狀況不佳，例如前晚她在凌晨3點醒來，看著窗外漆黑的一片，大腦卻陷入混亂。

醒來後她立刻看向時鐘，心裡瘋狂尖叫著：「我的天啊，現在是下午3點，我直播遲到了！」

恐慌的Gigi完全搞不清楚狀況，結果發現鬧鐘還沒到設定時間，這才驚覺原來還在深夜。

雖然虛驚一場，但已經讓她失去睡意。

為了不讓身體因為起床而變得太有精神，她決定躺在床上打發時間。

「我不如就躺在這裡看BL漫畫，希望我能快點睡著。」結果這一看就是5個小時。

直到早上8點才再次入睡的Gigi，雖然最後總共睡了9小時，但都是零碎的小睡。

Gigi反思，她掉入「累了就睡」的循環，因此晚上8點就開始睏倦。

「這感覺就像是我一直在小睡，而不是進行一個完整的睡眠週期。」

她感嘆，她需要更像正常人一點，努力朝著凌晨2點入睡、中午醒來的目標邁進。

對Gigi來說，找回消失的睡眠週期，比面對凌晨3點的黑暗還要困難。