請別突然改行程！出門和與人社交都要先做好準備的Gigi

hololive EN成員Gigi Murin近日在直播中，談到自己對計畫被打亂特別敏感，甚至會因此感到焦慮。

Gigi表示，自己前一晚熬夜到很晚，但隔天仍硬撐著起床，因為她收到銀行專員的簡訊，預告當天早上將會致電。

即使睡眠不足，她還是為了電話勉強清醒，沒想到等待落空。

「我整個早上都在等一通根本沒打來的電話。啊，好煩。」

對Gigi來說，沒睡飽或許讓人煩躁，但事情沒有照著原本預期進行，同樣令她難受不已。

Gigi解釋，她習慣提前安排所有事情。無論是出門、與人正常聊天，還是應對突發工作安排，都會預先替自己心理建設，才能進入對應的狀態。

「我需要一整天告訴自己：好，這件事等等會發生。」

計畫突然改變，或事情處在不確定狀態時，都會令她感到恐懼，甚至因此情緒化、變得暴躁。

因此，她通常提早一週規劃行程，藉此保留足夠的心理緩衝。

有許多人和Gigi一樣，生活極度仰賴規劃。這種習慣絕非脆弱，毋寧說是維持心靈平靜的方法之一。希望Gigi能繼續照著讓自己安心的步調前進。